帕特里克·罗恩（Patrick Rowan）是位于邓迪的巴西柔术蓝腰带，在全国各地不同腰带的各种比赛中赢得奖牌，一直处于领先地位。帕特里克’迄今为止最大的成就是参加了英国Gi和No-gi比赛，并参加了苏格兰抓地邀请赛。希望您喜欢这次采访。
（帕特里克在格拉斯哥里克森杯的领奖台上）
马吉德： 大家好，我是英国的马吉德 北京 表演，我参加了 北京 蓝带和常规竞争对手帕特里克·罗恩（Patrick Rowan）。帕特里克，你今天下午好吗？
帕特里克： 嗨Maj，我’m doing good, how’re you?
马吉德： 在这些不确定的时刻，我几乎保持理智。在我们深爱的COVID-19启用限制期间，您是否一直在进行其他培训？
帕特里克： 我遵循了规则约3周，但在查看了实际统计数据之后，我决定开始进行培训。一开始对保持头脑清醒绝对是我必不可少的，这很棒，因为我们可以在天气好的时候到外面训练，但是’现在变得更具挑战性。但幸运的是我&一些朋友找到了训练一些MMA /的方法北京。如果我不能的话，我现在将处于一个非常糟糕的地方’t train.
马吉德： 我完全同意你的看法。老实说，我相信我们全知的领导者已经表现出了重大的监督。您是什么时候第一次遇到 北京/提交问题？是在电视上还是在健身房？
帕特里克： 所以我’我一直是MMA的粉丝，但我第一次在2017年参加家庭柔术会时遇到任何一种柔术，当时我在海军陆战队的朋友在这里做了一些挣扎，向我挑战了一个在生活中参加比赛的比赛房间。当时我很举重，所以我希望能轻松击败他。他最终在几秒钟内让我加入了RNC，然后我们重新比赛&他更快地给我断头台。真令人尴尬，因为大约有30个人看着我被摧毁。
我的自我被压得很厉害，以至于那时我知道我必须学习一些技能。然后，我在与曾在Dundee MMA进行训练的几个朋友交谈之后，于2017年底开始训练。
（邓迪MMA团队与其他体育馆的竞争对手在邓迪MMA举行的俱乐部间举行的比赛）
马吉德： 是的，我爱Dundee MMA球员。我和克雷格（Craig）都是铁娘子乐队的粉丝。那是一家专注于MMA和竞赛的体育馆，这是否激发了您最终的竞争能力？
帕特里克： 是的，克雷格是个传奇人物，那里有很多有经验的家伙。直到2018年夏天，竞争才浮出水面，主要是因为我没有’甚至不知道我们有本地特产&因为每次我训练，在我眼中基本上就是一场比赛哈哈，每一卷都是一场为死而战。没有技巧，只有力量&白色皮带令人眼花。乱。
马吉德： 大声笑，在体育馆里，我们所有人都遇到了。众所周知，您是 北京。对于读者’知识，请列出您的比赛成绩？
帕特里克： I’我非常有竞争力哈哈，也许有点太多。一世’尝试列出它们。因此，经过大约18个月的竞争，
.Gi英国公开赛– gold
。无吉英– Silver
.UKBJJA国际公开赛– double gold
格拉斯哥& Scottish open – Gold
里克森·格雷西杯– Gold
能够’记不清所有其他内容了，我的记忆非常糟糕，哈哈，但这加起来–26金6银&6银从白带到蓝带。
（帕特里克在领奖台上 北京 247比赛）
但是在我看来，小成就并没有’毫无意义，只在乎赢得IBJJF欧洲冠军&现在的世界冠军。&比赛中的嗡嗡声/记忆。
马吉德： 这是一个非常令人印象深刻的清单。到目前为止，您最喜欢的比赛时刻是什么？
帕特里克： It’这是我第一次在2018年苏格兰杯中在白带获得金牌。之前失去了所有3个伴奏& really didn’相信我曾经有能力赢得比赛，所以这是一个真正的信心助推器&从那里我跑得很好。下一个最大的冠军肯定是在2019年英国公开赛上获胜，我的部门异常疯狂&真的必须深入挖掘才能赢。
（帕特里克在另一个领奖台上 北京 247事件）
马吉德： 是的，我记得您的边锋达伦（Darren）放的视频。我相信他也赢得了金牌，那时候您正在格雷西·巴拉法夫（Gracie Barra Fife）训练。帕特里克，您目前的球队是什么？
（帕特里克和达伦·弗莱彻）
帕特里克： 我训练的主要地点是Dundee MMA，但我’我是交叉训练的忠实信徒。它’结交来自世界各地的朋友的一大优势&满足滚动/分享技巧。特别是在像苏格兰这样的小国，我认为这有助于培养每个人’s level
马吉德： 我完全同意。在罗娜姨妈抬起丑陋的头之前，我在Checkmat Edinburgh和Griphouse接受培训。您是否喜欢面对面教学或在线教学，或两者兼而有之？ 北京?
帕特里克： 所以说实话，从我开始的时候 北京 在开始锁定之前，我绝对讨厌钻孔或钻孔技术。我会跳过热身&技术，所以我只能滚动。原来我’曾经患有终生注意力不足症，这完全使我明白’我曾经是一个可怕的学生哈哈。幸好我’ve got the help I’我需要到现在’我实际上得到了关注。所以在过去的几个月里’每天花数小时观看技术视频&教学。在我以纯粹的运动能力赢得比赛之前，现在’会有备份的技巧，&实际上将能够专注于全班
马吉德： 听到真棒。在爱丁堡Checkmat，我们在网络方面拥有完整的怪胎 北京 那就是Mo鼠眼的杰米·哈维（Jamie Harvey），你之前参加比赛的宿敌。哪个MMA或 北京 运动员，您是在模仿比赛吗？
帕特里克： 哈哈哈辉煌。我知道杰米（Jamie）是约翰·丹纳赫（John Danaher）的忠实粉丝，’这就是为什么我这么紧张要与他竞争，以防他将我的膝盖撕裂。就......而言 北京， 一世’m 6英尺2.5，我认为这个高度与像Gordan Ryan这样的人相同&基南·科尼利厄斯（Keenan Cornelius），我想说我的身体素质和力量也差不多& flexibility, so I’一直在看他们的技巧。但是我从精神上最大的启发是像Tony Ferguson这样的MMA战士。他很有可能是有史以来最开心的&像疯子一样训练。
马吉德： It’提到基南真有趣’之所以这么称呼，是因为您的身体素质与这种游戏相辅相成。谁是您在体育馆和比赛场地上最杰出的对手？
帕特里克： 我最喜欢的人之一是Frazer Hirsch，我认为他是队友&同时成为竞争对手（尽管我认为他’现在将增加2个重量等级）。他’在MMA训练中表现出色，表现出色&绝对可靠，因此每当我们滚动时，每次都是全面的战争。
马吉德： 每当我看到他参加比赛时，他看起来就像一个绝对的怪物。我记得我曾见过他把我的队友克雷格·西伯扔给他，就像他在Checkmat Edinburgh公开赛上是一大袋垃圾一样。帕特里克，您的短期和长期目标是什么？
帕特里克： 弗雷泽（Frazer）绝对会让人们感到震惊，因此能够与他一起训练非常有趣。嗯，我的短期目标是赢得所有重大赛事，就IBJJF European而言& worlds gi &不行从长远来看，我认为拥有自己的体育馆会很酷，不是因为我想成为一名教练，更何况’s a bad flu season &某个人决定再次当独裁者。可以选择非法训练会很棒。
马吉德： 是的，我喜欢建立私人健身房以消除可能的独裁者的影响的想法。您想在结束采访之前向读者发送信息吗？
帕特里克： 如果你’我已经读了那么远，然后谢谢。我要传达的信息是，我们只能过一种生活。应该由我们自己决定，我们自己承担风险&做任何让你快乐的事情。唐’听消极情绪。成为自由思想者& don’不要让别人的看法阻碍你。和平✌️
马吉德： 这是一个了不起的消息。我代表自己和英国 北京 节目要感谢您抽出宝贵的时间参加这次采访。祝您今后工作顺利。
帕特里克： 谢谢Maj和MMA UK的聊天人员，永远感谢像您和Stoomboy这样的人。希望以后再见👊
