RN –准备工作进行得很顺利，很明显，我增加了某些训练，例如有氧运动和陪练，但是我总是训练和 我从不休假，所以即使在两次打斗之间都很沉重，我也始终处于健康状态。
一切 我现在正在训练中能够击败Stevie 麦金托什。
玛玛克–就职业战斗机而言，2018年是您最活跃的一年，您在前几年发现很难匹配吗？
RN –问题是我们不’在瑞典有很多与亲战斗的事件。业余场景更大。所以我们很多人在旅行，与本地战斗人员作战 我认为这使瑞典战士很快变得非常好，这是因为我们经常不这样做’t have 3-4 “warm-up”与0-7个人对抗。
玛玛克–在即将到来的战斗中，您是否觉得9月8日将是对阵Stevie的最佳版本？
RN –就像您在上一个问题中提到的那样，这是我迄今为止最活跃的一年。
与2016年与卡勒姆（Callum）战斗的罗伯特（Robert）的版本相比，您将在9月看到的版本完全不同。
今年早些时候，我与来自Dungeon BJJ的一名出色的英语抓斗者损失惨重。
那是我近1.5年以来的第一次战斗，我直接感到– ring rust is real.
仅仅7周后，我就从全明星体育馆的一名战斗机身上击败了一名战斗机，从这种损失中恢复过来。由于我之间的战斗时间不长，一切都变得更好。
在9月，距那场战斗大约15周了，我100％确信我会比那天前更好。
玛玛克–您如何看待这场战斗？
RN –我认为与Stevie的战斗对我来说是一个很好的考验。我非常喜欢这场比赛，我认为我的风格将成为我对抗他的优势。
他的才华横溢，是一名高大的战士。
我看到自己有优势 在某些关键领域，例如力量，您在哪些其他领域’到了9月，我将有一个明确的游戏计划，说明如何赢得这场战斗，这就是9月8日将要发生的事情。
如果我不这样做’没有获得第一轮的成绩，我几乎可以肯定这将是“夜晚之战”。
玛玛克–对于可能不认识你的英国球迷，你能告诉你如何进入吗 MMA，向我们介绍您在瑞典的体育馆吗？
RN – I got 在to MMA，当我离开家 18岁。我小时候尝试过一些武术，但是我与他们中的任何一个都没有停留太久。
L我与世界上所有的时间都独自生活在一起，我加入了Halmstad MMA，直接爱上这项运动，从第一天开始就开始进行很多训练 经过7-8个星期的训练后，我参加了我的第一场格斗比赛，而在不超过6个月的时间里，我第一次参加格斗比赛，我再也没有回头。
我们的健身房只有7年的历史，它是由Alan Carlos和Bruno Carvalho创办的。
但是，布鲁诺（Bruno）曾在世界各地接受培训和教学，不时回来分享知识，但是艾伦（Alan）从第一天起就一直在俱乐部工作，而我所知道的关于战斗的一切都来自他。
我的主要训练搭档是大卫·雅各布森（David Jacobsson），后者在击败戴恩·费南（Ian Feenan）和戴恩（0-1）时分别以0-1击败伊恩·费南（Ian Feenan）。
该记录并不总是显示某人所携带的技能。
我们的培训小组由一群年轻的饥饿小伙组成，我们以不断提高的心态进行培训。我们一直在成长。
玛玛克–最后，您在这项运动中的目标是什么？在两年后的UFC或Bellator中，您会看到什么？
RN –我的目标是继续战斗，并希望继续保持胜利。我将努力训练并争取赢得尽可能多的战斗。
如果我到达大型组织，如果我不这样做，那将是惊人的’我仍在做自己喜欢做的事，所以我们’ll see.
